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组织游泳团体出游、集体游泳活动;
为游泳赛事提供媒体宣传、报道和新闻发布服务。
开展游泳技术研究项目,不断提升游泳技术水平。
为有意向成为游泳救生员的人提供培训;
组织夏令营或者户外游泳活动;
通过练习、多次训练,逐渐达到正确的游泳姿势,保证游姿的稳定性和有效性。
使用泳耳塞、游泳帽等装备来保护耳朵,及时清洗耳道可以预防耳朵受水引起的不适。
游泳后应进行热水淋浴、舒展放松及按摩等活动,促进身体恢复。
游泳前需要检查健康状况,避免饱餐、饮酒过度等不利于游泳的行为。